ブログ (株)バックオフィス

ブログ

当社代表の気ままなブログです。

夏バテ防止

2010年9月9日

台風が過ぎて、少し涼しくなりました。
今年の夏は、気象庁始まって以来の暑さだそうです。
エアコンをつけていないと眠れないような暑さですが、そのままつけっぱなしにすると、夏バテの原因になります。
タイマーでエアコンを切るようにして、朝起きたときに大量の汗をかいているような状態にするのがお勧めです。夏は苦手だという方、一度試してみてください。